Lisboa a treinar no Parque das Nações

02-SET-2024

Lisboa a treinar é resultado de um projeto vencedor do Orçamento Participativo de Lisboa e que visa a oferta de treinos gratuitos à população, em diferentes zonas da cidade.

O ponto de encontro para os atletas da nossa Freguesia é na Rua Comandante Cousteau com a Travessa Sandokan, à beira rio, aos sábados, com uma aula de treino funcional às 9h00 e treino de corrida e de iniciação às 10h00. São treinos complementares que pretendem aumentar a resistência cardiovascular e muscular de forma gradual, como tal ideais tanto para principiantes como para quem já treina de forma regular.

A participação é livre mas obriga a inscrição.